叮咚——🎉5.12国际护士节狂欢倒计时！💥

白衣天使们自己的闪亮节日又来啦

想对全宇宙最会发光的你们说——

那些踩着风火轮穿梭病房的身影👩⚕️👨⚕️

是专业与可爱并存的"人间小太阳"☀️～

你们用微笑点亮生命的样子

简直比心电监护仪的曲线还要动人！💗

今年我们准备了超——有梗的节日盛宴✨

📜 超有趣节日礼单已送达！快来查收～🌟

💌【感恩暴击】

2️⃣ 天使专属打卡区，C位出道就现在！

🔥【技能battle燃爆全场】

✅ 淬技能利刃，极限挑战

✅博爱育人，展现护理教学风采

✅厚筑科普底蕴 ，展示科普知识

🧠【头脑风暴实验室】

💡与专业对话 共学共进

🎈【治愈系慢时光】

☕️ 喧嚣世界静心法，正念八周体验课

🎨 拥抱自然，万步健步行

🧘♀️ 从“轻”开始，塑造健康人生

☕️雅意盈怀，玉指生花，手工DIY制作

💌致最可爱的你们：

不做超人，只做被宠爱的天使！👼

换上节日战袍🎁

快来解锁N种玩法✨

让这个护士节嗨到发光吧！💃🕺

系列活动一

主题：从焦虑到从容

活动时间：3月24日

活动形式：职业压力管理讲座

活动简讯：每份职业都会面临压力，让我们一起了解造成职业压力的原因，通过时间管理、情绪调节等方式缓解压力，将压力管理作为载体，有效的进行长期和短期压力管理，提升工作效率和生活质量，守护护理人员的身心健康。

系列活动二

主题:喧嚣世界静心法—正念认知（MBCT）八周课程

活动时间:4月10日-6月26日

活动形式：腾讯会议

活动简讯:正念认知旨在帮助个体培养对内心体验、情绪和思维的非评判性觉察，同时学会识别和改变那些可能导致情绪困扰和抑郁症状的不良认知模式，从“自动驾驶”的惯性模式，转变为“主动觉察”的自觉生活。

系列活动三

主题：活力澎湃 走向未来

活动时间：4月上旬

活动形式：健步行

活动简讯：轻量跃动，步履铿锵，释压前行，拥抱自然，倡导健康生活理念，以活力身姿诠释职业风采，用身心平衡致敬生命守护。让我们脉动起来，走向未来。

系列活动四

主题：精湛护理 博爱育人

活动时间：4月中旬

活动形式：护理教学比赛

活动简讯：临床护理带教工作不仅是对医院青年护理骨干专业能力的全方位考验，更是提升护理团队整体素质与人文关怀水平的有力契机。以教促学、以教促优，打造有高度、有精度、有力度、有温度的护理带教模式，为患者提供高质量、人性化的护理服务。

系列活动五

主题：淬技能利刃 铸生命防线——医护综合技能展示

活动时间：4月下旬

活动形式：医护综合技能展示

活动简讯：在生命的赛道上，医护人员是无畏的奔跑者。医护综合技能展示，既是实力的较量，又是梦想的碰撞。每一次操作都是对生命的承诺，让我们共同见证他们用精湛技艺奏响守护生命的激昂乐章！

系列活动六

主题：厚筑科普底蕴   赋能护理新征程

活动时间：4月22日

活动形式：科普比赛

活动简讯：提升医疗健康科普普及率、增强全民防病意识，把深藏在专业领域的医学知识，巧妙转化为通俗易懂、贴近生活的科普内容，以专业为笔，以科普为墨，为群众健康撑起保护伞，共同奔赴健康中国的美好未来！

系列活动七

主题：关爱银龄 健康同行

活动时间：4月-5月

活动形式：养老院科普义诊

活动简讯：身怀爱老之情，笃行为老之事，立足老年人健康需求，举办健康科普知识讲座，倡导科学养老生活方式，做老年人的“暖心人”。

系列活动八

主题：岁月凝影 珍藏韶华

活动时间：5月上旬

活动形式：光影留痕

活动简讯：用镜头记录感动，用光影致敬奉献！期待您与团队伙伴一起，在专属打卡区留下灿烂笑容，让爱与专业在光影中永恒闪耀！

系列活动九

主题：“关爱 赋能 专业 价值” 庆祝5.12国际护士节暨表彰大会

活动时间：5月上旬

活动形式：表彰大会

活动简讯：激发护理人员的工作热情，增强护理队伍的凝聚力和职业自豪感，发掘先进典型，树立榜样，营造锐意进取、前行不辍的氛围，表彰优秀护理团队及个人，颁发荣誉证书。通过歌舞、情景剧等文艺演出，展现护理团队积极向上的精神风貌。

系列活动十

主题： 雅意盈怀  玉指生花

活动时间：5月中旬

活动形式：手工DIY

活动简讯：传递人文关怀，延伸护理温度，将自然及古风元素融入创作中，营造宁静氛围，缓解护理人的压力，传递节日祝福，提升幸福感，为自己定制专属节日纪念品。

系列活动十一

主题：专业对话 共学共进

活动时间：5月下旬

活动形式：护理个案交流

活动简讯：聚焦学科前沿知识、关注专科领域的发展与突破，来一段有温度的对话，赴一程有智慧的交流，奔向一场寻找真知的相约。

供稿：心脏大血管外科 姚冲 神经内科三病区 赵静
审核：杨敏
编辑：宣传部 成淑平
校对：宣传部 李钊